Ak sústavne vykonávate tie isté pohyby alebo svaly vystavujete napätiu, nedopadne to dobre. Syndróm karpálneho tunela postihuje zväčša ľudí pracujúcich manuálne alebo stereotypne, teda na počítači, ale aj klaviristov, či robotníkov.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/liecba/kapalny-tunel.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)">Bolestivé zápästie? Karpálny tunel potrebuje spriechodniť včas!</a>

Karpálny tunel je úzka štrbina v zápästí, ktorá je z troch strán ohraničená kostičkami a štvrtú tvorí väzivo. „Tunelom vedie niekoľko šliach a stredový nerv, ktorý prenáša vzruchy z mozgu do ruky. Úraz alebo opuch niektorej šľachy zmenší priestor v tuneli, čo spôsobí stlačenie stredového nervu," vysvetľuje chirurg MUDr. Tomáš Jakubík

Prejaví sa mravčením alebo pálením v ruke. Niekedy bolesť dokonca vystreľuje do predlaktia, paže a pleca. Bolesti sa v noci zhoršujú. Zaťažko je vám chytiť do ruky predmet, máte poruchu vnímania hmatom či opuchnuté zápästie. Patrí medzi najčastejšie ochorenia, ktoré postihujú zápästie a ruku. Prejavuje sa nočnými bolesťami, oslabením ruky, či tŕpnutím prstov. Syndróm karpálneho tunela naberá v súčasnosti rozmery civilizačnej choroby.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/liecba/reuma-nie-je-iba-opuchu-bolesti-nebudte-nou-sami-ako-mozu-pomoct-blizki.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)">Reuma nie je iba o opuchu a bolesti, nebuďte s ňou sami! Ako môžu pomôcť blízki?</a>

Kým vás neobmedzuje v bežnom živote, nahovárate si, že všetko je v poriadku. No ak nechcete dopadnúť horšie, musí vás vidieť lekár. Po vyčerpaní všetkých možností konzervatívnej liečby, medzi ktoré patria lieky, rehabilitácia, či injekcie kortikoidov, nastupuje operačná liečba, ktorá sa doteraz robila len chirurgicky.

V poslednom období nastupuje nová moderná a šetrnejšia metóda – endoskopia, Pretne sa pri nej priečny väz zápästia, ktorý spôsobuje tlak na nerv, a jeho uvoľnenie. Tým sa vytvorí základný predpoklad pre úľavu od tŕpnutia prstov, bolestí, od neschopnosti udržať predmety v ruke a aj od bezsenných nocí. Takáto operácia je kratšia, bezpečnejšia a minimálne invazívna.

Výhodou je aj to, že po operácii netreba ruku fixovať. Len sa ranka prekryje sterilnou náplasťou. Po zákroku okamžite začínate s precvičovaním ruky a prstov. Návrat do bežného pracovného života je pomerne krátky a bežne sa pohybuje od jedného do troch týždňov. Endoskopický zákrok ocenia najmä diabetici, pacienti s metabolickými ochoreniami s problematickým hojením rán, pacienti s pridruženými ochoreniami, ako aj mladí ľudia s potrebou skorého návratu do práce.

Budí vás v noci bolesť a tŕpnutie? V ruke hlási naliehavý problém

Budí vás v noci bolesť a tŕpnutie? V ruke hlási naliehavý problém

Výber pre vás