Vlasta má pro letošek před sebou "nepříjemný" úkol, a to nabrat z jeho stávající závodní formy 110 kg pár kilo do nové kategorie do 125 kg. Před zahájením přípravy mu zbývá posledních pár pumpovacích tréninků, kdy si dává odpočinek od těžkých bench-pressů, které aktuálně cvičí prý jen do 200 kg, a tak se s kolegou z Extrifitu Vojtou Koritenským opět podívali na zoubek spíše kulturistickým cvikům, kterými potrápili ruce a ramena.
Co se týče letošních plánů, Vlasta se chystá zaměřit s největší pravděpodobností na americké soutěže, kde by rád získal nominaci na závody v bench-pressu na Olympia Pro Powerlifting, ale jak se zmiňuje ve videu, chtěl by se ukázat i na domácích závodech.
Vojta se vzhledem k rekonstrukci nové posilovny rozhodl dát si menší pauzu, ale ani přesto nevypadal, že by ho postihla nějaká ztráta objemů, a jak se zmiňuje ve videu, na dalších závodech ho nejspíše uvidíme na podzimním
EVLS Prague Pro.
Užijte si dnešní video, a pokud máte v plánu vydat se na sáňkařskou dráhu, určitě nevynechejte pár postřehů od chlapů na konci videa. Jestli ale uslyšíte za zády hlasy Vlasty a Vojty, urychleně uhněte z cesty!
Tréninkový videolog: Vlastimil Kužel (01/2019)
