Letos jsme opět prostřednictvím našeho magazínu oslovili všechny závodníky po mistrovství Čech, Moravy a Slezska a České republiky dorostu a juniorů s návrhem, zda by chtěli zhodnotit celou sezónu, ohlédnout se za soutěžemi, vyslovit své názory, jak se jim líbily, co se jim nelíbilo, prostě a jednoduše, aby měli příležitost se představit a vyjádřit se ke klání, jehož se zúčastnili.
Děkujeme opět těm, kteří si našli tu chvilku a napsali pár řádků, nebo i více, o svých dojmech ze soutěže, velmi si toho ceníme. Možná právě Vy přispějete k dalšímu zkvalitnění při jejich pořádání.
Níže si můžete pročíst příspěvky Martiny Pospíšilové, Radka Kasala a Pavla Kocmicha, kteří všichni na jarních mistrovských soutěžích vybojovali zlaté medaile. První část ohlédnutí, kde se o svých zážitcích rozepsali Matěj Jílek, Natálie Morávková a Petr Boar, si můžete přečíst v tomto článku.
Martina Pospíšilová
Jmenuji se Martina Pospíšilová a je mi 22 let. Už několik let trpím lupénkou, která mi na těle vytváří červeně zbarvené skvrny, za které se stydím nejen před svými nejbližšími, ale hlavně před širokým okolím. Cvičení se věnuji přes 5 let, svou juniorskou závodní sezónu v kategorii bikiny fitness jsem odstartovala v roce 2020. Hned od mé prvotní soutěže, kde jsem se umístila na 3. místě, jsem věděla, že v tomhle sportu budu pokračovat dál. Během dalších let jsem si odnesla několik úspěchů:
- 2022 Mistrovství Moravy juniorů - 2. místo
- 2022 IFBB Mr. Universe Prague - 4. místo
- 2022 GP Velká Bíteš - 2x 1. místo
- 2021 Mistrovství České republiky juniorů - 3. místo
- 2021 GP Velká Bíteš - 2x 1. místo
- 2020 Partner Cup - 3. místo
Po skončení sezóny 2022 vše přestalo jít podle plánu. Lupénka se mi rozjela opravdu hodně, měla jsem kompletně zbarvené celé nohy a střed těla. Dalším problémem bylo pozávodní jídlo. Spadla jsem do velkého přejídání, tudíž čistý objem se mi nepodařil.
I přes tyto problémy jsem oslovila mého nového kouče Jardu Jeníčka, se kterým se znám už pár let, a věděla jsem, že budu v dobrých rukou. Zkoušeli jsme přípravu na jarní sezónu 2023, ale lupénka byla opravdu velmi rozjetá a bylo pro mě přednější zdraví. Ani podzimní sezóna téhož roku se nezdařila, jelikož hlava nebyla nastavená na 100 %. Po dvou nevydařených přípravách jsem byla bez motivace pokračovat dál. Do konce roku 2023 jsem se dala do kupy, srovnala zdraví i hlavu a řekla si, že do třetice to prostě vyjde!
Od začátku letošního roku jsme tedy s Jardou zahájili přípravu na jaro. Jeho přístup mi velmi sedl, protože byl jiný, než na který jsem byla zvyklá. Touhle přípravou mi ukázal, co je důležité a jak ke všemu musím jako sportovec přistupovat, abych se posouvala dál. Uvědomila jsem si díky tomu chyby, co jsem dělala.
Po dvou letech pauzy jsem se neskutečně těšila postavit se znovu na pódium a předvést zatím svou nejlepší formu, a taky jsem si to neskutečně užila.
Sezónu jsem zahájila na Mistrovství Moravy a Slezska juniorů, které se konalo 23. března v Opavě. Odvezla jsem si 1. místo v kategorii bikiny fitness do 164 cm a taktéž absolutní vítězství.
Hodně mě to nakoplo a hned týden poté 29. března následovalo Mistrovství České republiky juniorů ve Frenštátu pod Radhoštěm. Tam se mi opět podařilo získat první místo ve své kategorii. Soutěž jsem si moc užila, i když to bylo dlouhé a náročné.
Tím jsem letošní sezónu ukončila a teď mě čeká menší kvalitní objem.
Další start budeme s Jardou směřovat na podzimní sezónu tohoto roku. Tímhle bych chtěla Jardovi poděkovat za jeho trpělivost a dotažení formy. Těším se na další přípravu, kam formu zase posuneme.
Radek Kasal
Zdravím všechny na Ronnie.cz. Jmenuji se Radek Kasal a rád bych se podělil o zhodnocení aktuální sezóny. Mám nyní chvilku po mistrovských závodech, kde jsem soutěžil v kategorii physique juniorů do 182 cm. Letos mám třetí sezónu závodů, kde hlavním cílem bylo hlavně překonat své dosavadní výkony a dobýt sám pro sebe nějaké své první vítězství, minimálně na mistrovské soutěži, o které jsem už pár let usiloval. Naštěstí se povedlo odnést první místo z mistrovství Čech i ČR. Dodalo mi to ujištění, že cíle se dají plnit, když tomu dáte, co je třeba, a vydržíte dostatečně dlouho.
Co se týče průběhu mistrovských soutěží, z mého pohledů není nic, co bych vytknul. Harmonogram se držel, jak měl, věděl jsem vždy, kdy kdo půjde na řadu a kolik času mám na přípravu na stage. Celý průběh závodu probíhal plynule a bez větších zmatků. Co bych chtěl vyzdvihnout a co mě potěšilo, je, že se o nás závodníky starala slečna z nástřiků barvy, která dohlížela, jestli máme barvu v pořádku či se nerozmazáváme.
Atmosféra závodů byla úžasná a moc jsem si všechno užil. Takže organizace závodů za mě výborná a děkuji všem, co se na organizaci podíleli.
Když shrnu svoji přípravu, opět mě potkalo pár věcí, co mi hodily sekeru do plánu. Párkrát jsem onemocněl, i týden do mistrovství Čech. Osobní problémy v životě, ale to máme všichni. Přípravu jsem odstartoval 2. ledna a snažil jsem se vložit do plánu jak v tréninku, tak v jídle, co mi sedí a co mám vyzkoušené. Ale zároveň jsem se nebránil zkusit pár tipů a principů jinak, abych se stále zlepšoval a na pokusu omyl či paráda našel svůj díl skládačky. Rád bych zmínil Honzu Veselého (minulého vítěze), který mi pravě s tímto pomáhal a byl mi po ruce, za to děkuji.
Mezi budoucími plány je účast na některých pohárových soutěžích na konci dubna. Tím ukončím tuto sezónu a budu se snažit zlepšit v následujícím čase na příští rok, opět na mistrovské soutěže. Pokud bude vše v pořádku, rád bych se zúčastnil i mistrovství Evropy! Je to další z mých milníků, které bych rád zažil, a hlavně to bude můj poslední rok jakožto junior.
Jedním z faktorů, které také budou hrát roli, bude moje zdraví a držení těla, které se snažím zlepšovat (po vážném pádů v motokrosu). Určitě udělám maximum!
Hlavní vize je jako naturální cvičenec předat motivaci ostatním a jít si za svými cíli.
Pár vět na závěr o mně. Cvičím aktivně sedmým rokem včetně zranění na motorce, jako malý jsem moc chtěl vypadat jako kluci v magazínech či být sportovec "soutěžně". Takže nějaký víkendový klik tam byl, ale zásadní tečkou pro mě byl Aleš Lamka. V 15 letech jsem viděl Alešovo video na YouTube a Aleš mě jako osobnost tak zaujal, že už nešlo couvnout a okamžitě jsem věděl, že tento životní styl a sport je pro mě to pravé, a začal jsem se vzdělávat. S kamarádem jsme sehnali pár jednoručních činek a začali cvičit v garáži. Nyní díky Alešovým videím a poctivosti, kterou jsem se snažil rozvíjet a pochytit od něho, jsem neskutečně rád a mužů konečně říci, že jsem také "šampion".
A tam nahoru pro taťku posílám tu první zlatou, co jsem slíbil!
Pavel Kocmich
V první řadě bych chtěl vyjádřit obrovské díky svému trenérovi Pepovi Drdovi, protože nebýt jeho, tak jsem vůbec nezávodil. To on mě do závodů navedl a následně připravil. Letošní závody byly moje první, takže to pro mě bylo vše nové a dobrá organizace na mistrovství Čech mi značně zpříjemnila první zkušenosti se závody. Zároveň jsem měl to štěstí a přípravou jsem si prošel společně s přáteli, takže ani v backstagi jsem nebyl sám.
Do závodů jsem šel bez větších očekávání, protože jsem si takhle ostrou dietou procházel poprvé a neuměl jsem si svoji postavu představit v nějaké kondici. S konečným výsledkem jsem byl poměrně spokojený a vzhledem k umístění se líbil asi i rozhodčím. Teď, když už mám odzávoděno a vím, na čem mám díky feedbacku od rozhodčích zapracovat, se těším s Extrifitem a Pepou na další větší úspěchy. Buď přijdou, nebo se o ně pokusím, opravdu.
Víte, že...
