Neděle 12. května 2024, svátek má Pankrác
130 let

Lidovky.cz

Magazín

Lidé ve spánku vaří i posílají e-maily. Expertka radí, jak náměsíčnost poznat a řešit ji


Náměsíčnost (ilustrační foto) | foto: Shutterstock

Premium Rozhovor
Náměsíčnost je překvapivě častá. Dětí je náměsíčných patnáct až dvacet procent. V dospělosti je tato porucha vzácnější. Podle neuroložky z NÚDZ Jitky Buškové zato u dospělých může mít horší následky.

Celý článek jen pro členy

Chcete číst prémiové texty bez omezení?

Předplatit

Lidovky.cz: Souvisí nějak náměsíčnost s měsícem?
Může a nemusí. Stav náměsíčnosti vlastně znamená neúplné nebo nedokonalé probuzení z hlubokého spánku. Při takovém neúplném probuzení může dotyčný chodit, přemisťovat různé předměty, mluvit, posílat e-maily, nebo dokonce vařit, aniž by o tom věděl. Velmi zjednodušeně řečeno, v tu chvíli totiž spí jenom určitá část mozku. Souvislost s působením měsíce jasná není.

Totiž k tomu, aby k náměsíčné epizodě vůbec došlo, je zapotřebí souhry několika faktorů. U svých pacientů často vídám jistou genetickou predispozici k nestabilitě hlubokého spánku. Tuto nestabilitu spánku může dále zvyšovat řada okolností nebo přímo spouštěcích faktorů, nejčastěji to bývá spánková deprivace a stres, ale také například spánek v cizím prostředí, horečka, alkohol aj.

Tyto okolnosti nestabilitu spánku ještě umocní a náměsíčnost se plně projeví. Za posledních pětadvacet let, kdy s těmito pacienty pracuji, můžu říci, že někteří z nich skutečně uvádějí jako jeden ze spouštěcích faktorů náměsíčných epizod právě úplněk, jedná se ale spíše o méně početnou skupinu.

Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium

Měsíční

89
Předplatit
Můžete kdykoliv zrušit

Roční

890
Předplatit
Ušetříte 178 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Dvouleté

1 690
Předplatit
Ušetříte 446 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Připojte se ještě dnes a získejte:

  • Neomezený přístup k obsahu Lidovky.cz, iDNES.cz a Expres.cz
  • Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
  • Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce
Více o iDNES Premium
Máte už předplatné? Přihlásit se

Prodej pozemku k bydlení, 823 m2, Klášterec nad Ohří
Prodej pozemku k bydlení, 823 m2, Klášterec nad Ohří

Klášterec nad Ohří - Miřetice u Klášterce nad Ohří, okres Chomutov
2 123 340 Kč