Bylinné čaje jsou skvělé pro naše zdraví. Moje babička vždy dělala „domácí čaj“ – odvar z jablka a česneku . Byl připravován jako vynikající domácí lék na mnoho nemocí a problémů.
Po domě to vždy vonělo, kdykoli jsme onemocněli – chřipka, kašel, nachlazení, různé druhy viróz, angína – tento domácí čaj pomáhá na všechny tyto neduhy. Je výborný i pro zdraví našich jater, zraku, cév a odvádí z těla vše špatné.
Jablečný čaj s česnekem je skvělý nápoj na posílení imunitního systému , protože má protizánětlivé, antibiotické a antimikrobiální účinky.
Blahodárné vlastnosti jablek se nacházejí v celém ovoci, také ve slupce a semenech, obsahují také vitamíny potřebné pro zdraví .
Posiluje imunitní systém
Jablko je bohaté na vitamín C a živiny schopné stimulovat imunitní systém. Mají také vlákninu, která pomáhá při očistě těla od toxinů atd. Pomáhá tak tělu budovat imunitu, předcházet chřipce, nachlazení a dalším onemocněním dýchacích cest.
Předchází očním onemocněním
Jablko bohaté na flavonoidy a antioxidanty pomáhá předcházet poškození očí volnými radikály.
Jeho pravidelná konzumace předchází očním onemocněním jako je makulární degenerace, šedý zákal, zelený zákal a podporuje léčbu šerosleposti.
Pomáhají snižovat špatný cholesterol
Jablko je bohaté na pektin, rozpustnou vlákninu přítomnou ve slupce ovoce. Tato látka pomáhá snižovat hladinu špatného cholesterolu (LDL). Podle výzkumu provedeného Florida State University ve Spojených státech konzumace dvou jablek denně snížila hladinu cholesterolu u žen po menopauze.
Pokračování na další straně