InzerujTEĎ

 
 
 

Kdy a kam

  • Chantal Poullain s Triem Štěpána Markoviče

    Úterý 7.5 19:30 - Městské divadlo Český Krumlov

  • MUDr. Jan Hnízdil-Jak si udržet zdraví v nemocné společnosti - beseda

    Úterý 7.5 18:00 - Velký sál Univerzity Tábor

Zobrazit všechny události
 
 
 
 

Letní a zimní čas

V roce 2018 skončila v EU debata o letním a zimním času. Každý stát se má zařídit podle svého. Téma se odsunulo do pozadí, momentálně není na stole. Co vyhovuje vám?

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Úvod  >  Písecké postřehy  > 

Street workout je o svobodě pohybu, říká Filip Sláma

8.12.2022 10:15

PÍSEK - Posilování s vlastní vahou neboli Street workout. Této disciplíně v kategorii nad 80 kilogramů se věnuje Filip Sláma z Písku, který se letos v létě také probojoval na mistrovství světa. ,,Moje cesta na mistrovství světa začala 3. července v Karviné, kde jsem se zúčastnil mistrovství České republiky. Z kvalifikačního kola jsem postoupil mezi šest nejlepších, potom následovala další tři kola. Nakonec se mi povedlo vybojovat třetí místo a zároveň jsem dostal možnost se nominovat na mistrovství v Lotyšsku,“ přiblížil Filip Sláma, který ve světové konkurenci skončil těsně za první desítkou. ,,Rád bych poděkoval za podporu mojí rodině, především moji partnerce Viktorii a synovi Martinovi, kteří jsou moji velkou oporou a motivací. Dále přátelům a týmovým kolegům z Free Workout Písek a velký dík patří panu Trampotovi z PTservis sportovní výživa,“ dodává dvaatřicetiletý Písečák.

Můžete na úvod čtenářům přiblížit, co přesně street workout je?
Street workout je kalistenika neboli posilování s vlastní vahou. Obecně můžeme rozdělit street workout na dvě závodní varianty. V první se soutěží v maximálních počtech opakování v daném cviku shyby, kliky na bradlech, kliky a dřepy. V druhé se hodnotí sestava složená ze silových a dynamických prvků stojky, otočky, dynamické přítahy, a další, které se říká freestyle. V této disciplíně musí atlet předvést svoji komplexnost, využít najednou hrazdy, bradla a zem, kreativitu, provedení a to vše v omezeném čase. Je to divácky zajímavější a na běžných závodech se soutěží i ve vyřazovacím stylu jeden na jednoho.

V letošním roce proběhlo mistrovství České republiky i světa. Jak jste se připravoval?
Konkrétně na mistrovství České republiky jsem se výrazně nepřipravoval. Závodil jsem naposled v roce 2020, měl jsem roční pauzu a vrátil jsem se až letos, takže příprava byla spíš o návratu do formy. V Česku jsem se umístil na stupni vítězů naposled před pěti lety, takže to byl určitě úspěch a nominace na mistrovství světa byla pro mě nečekaná. Následná příprava už byla náročnější, jelikož jsem měl asi jen sedm týdnů. Prostor na naučení nových prvků nebyl, takže jsem se zaměřil na vylepšení provedení dosavadních prvků a hlavně se nezranit

Celý rozhovor s Filipem Slámou najdete v aktuálním vydání Píseckých postřehů. 

Autor: Lucie Mužíková

Diskuse k článku - napište váš názor
 

Další zprávy z regionu

 
 

Diskuse ke článku

Zbývá znaků: 1200
 
 
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace