Blogerky.cz

Hormony v našem těle ovlivňují vše a jakákoliv nerovnováha má velký vliv - na vlasy, náladu, plodnost, ale i spalování. Naštěstí existuje skvělý pomocník v podobě peruánské macy, oblíbené superpotraviny dnešní doby. Znáte ji?

S mandalami se setkáváme na každém kroku. Ve formě dekorací do domácnosti, stále populárních antistresových omalovánek ale i v architektuře na místech, která by nás ani nenapadla. Víte ovšem, jak to s nimi vlastně je?

Pokud jste nikdy neslyšeli o knize Zázračný úklid nebo KonMari metodě, pravděpodobně jste poslední dva roky žili na jiné planetě. Revoluce, která jde ruku v ruce společně s érou minimalismu, způsobila drobná a na pohled velmi jemná Japonka Marie Kondo.

Léto je ideálním ročním obdobím na všelijaké oslavy. Můžete připravit velkolepou narozeninovou party venku na zahradě, nebo před domem nachystat pohodové posezení pro kamarádky. Když se následně v noci trochu ochladí, vytáhnou se deky nebo teplejší svetříky ze skříně a oslavy mohou pokračovat! A jaké dobrůtky na ně připravit?

Instinktivně saháte po tabulce čokolády, když je vám ouvej? Věřím, že pak míváte docela výčitky. Pojďme se proto dnes podívat trochu dál a zjistěme, jak to s tou čokoládou, kakaem a kakaovými boby vlastně je. Jde totiž o zdraví!

První školní týden je za námi a prázdniny jsou už definitivně pryč. Škola nemusí být ale tak nudná a šedivá, jak se zpočátku po bezstarostných dvou měsících jeví. Na všem se snažím hledat něco pozitivního! Proto vám dnes přináším pár tipů, jak si pohrát se školními sešity a do lavic přinést trochu zábavy!

S posledními letními paprsky přichází konec srpna a začátek nového školního roku. Každý ráno řešíme dilema, jak se do školy co nejlépe a zároveň co nejpohodlněji obléci. S malou pomocí českých i zahraničních blogerek tento problém již nebude po ránu takovou překážkou. A jak na to?

Pojem superpotraviny zní dost exoticky, ale opak je pravdou. Nejde vždy jen o drahé produkty ukrývající se v barevných sáčcích či krabičkách. Ty v nejčistší podobě totiž najdete všude kolem sebe. Na záhonku, v sadech či v lese. Kromě toho, že výprava za lesními plody vám přinese příjemné chvíle strávené s blízkými sběrači, najdete v nich spousty antioxidantů, vitamínů i minerálů. Tohle všechno pr…

Projekt, který původně začal myšlenkou vytvořit geotagovanou galerii 10 000 Newyorčanů, má po šesti letech přes 20 milionů sledujících, na účtu dvě velmi dobře prodávané knihy a spoustu charitativní pomoci. Sonda do každodenního života „obyčejných“ lidí je zajímavější, než se může zdát.

Když před několika lety na trh vletěla kniha Projekt štěstí od americké blogerky Gretchen Rubin, strhla se doslova lavina radosti a životního štěstí. Je tomu však i dnes? Nezapomnělo se náhodou na to, co jsme tehdy vyčetli a svatosvatě si přísahali, že se tím budeme řídit? Jste stále o něco šťastnější? Pokud ne, pojďme si to společně připomenout.