15
nových článků - klikněte pro zobrazení

Phyllis Zee

Vztahuje se k

Jde únava a cvičení dohromady? Pokud jste se nevyspali dobře, nepřepínejte se

18.května » Prima Ženy
Jste unavení z práce, a přesto sami sebe přesvědčujete, že musíte do posilovny? Odbornice vysvětlila, jaký má cvičení vliv na kvalitu našeho spánku.

Jak co nejlépe přejít na letní čas?

18.března » fZone.cz
Čas se bude měnit 26. března, kdy se malá ručička posune o hodinu dopředu. Připravovat se na změnu je dobré několik dní předem. Ráno je potřeba více světla, večer je dobré vyhýbat se modrému světlu a usínat ve tmě.

Spánek ve světelném znečištění zvyšuje riziko cukrovky i srdečních onemocnění, říkají studie

2.prosince » zdravi.euro.cz
Spánek v místnosti vystavené umělému nočnímu světlu může podle studie provedené na téměř 100 000 dospělých z Číny zvýšit riziko vzniku cukrovky, srdečních onemocnění i obezity. Na vině je světelné znečištění ve městech, které zasahuje i předměstí a …

Spánek narušený světlem může zvyšovat riziko některých onemocnění

25.června » fZone.cz
Studie ukázala, že vystavení jakémukoli množství světla během spánku může zvýšit riziko výskytu cukrovky, obezity a vysokého krevního tlaku. I malé množství světla může zkrátit fáze spánku, během kterých dochází k buněčné obnově. Lidé, kteří chodí s…

Mýtus nebo tvrdá realita? Odborníci řekli, jak moc elektronika a umělé světlo doopravdy ovlivňují náš spánek

28.března » LUI
Fakt, že modré ani elektrické světlo kvalitě našeho spánku neprospívají, známe asi všichni. I přesto ale spousta z nás těsně před ulehnutím svítí lampičkou nebo kouká do mobilu. Jak ale ukazují nová zjištění, varování odborníků skutečně není dobré b…

Spánková laboratoř zjistila, že spánek s rozsvíceným světlem poškozuje srdce

15.března » Techsvět.cz
Výzkumníci z Feinbergovy lékařské fakulty Severozápadní univerzity zjistili, že spánek v mírně osvětlené místnosti může potenciálně poškodit kardiometabolické zdraví člověka. Studie ukázala, že pouhá jedna noc spánku v místnosti s mírným okolním svě…

Tato informační stránka o Phyllis Zee zobrazuje poslední internetové články, ve kterých se výraz "Phyllis Zee" vyskytuje. Výsledný seznam není redigován.
© 2000-2024 ANNECA s.r.o., Klíšská 977/77, 400 01 Ústí nad Labem, Email: info@pravednes.cz, Twitter: @pravednes