Daniel Pavlíček

Řekneme si nějaké tipy a triky k tomu, jak se s alkoholem nejlépe vypořádat a když už to přijde, jak minimalizovat jeho dopad na zdraví a postavu.

V tomto díle naučné série se zaměříme na pití alkoholu a kocovinu. Naším pravidelným hostem je Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz

Za výživového poradce se může prohlásit kdokoliv, aniž by měl patřičné vzdělání a zkušenosti. Jaké varovné signály nám mohou napovědět, že jsme se nesvěřili do rukou tomu pravému?

Lidská pohodlnost a touha dosáhnout štíhlého a vypracovaného těla bez námahy skvěle nahrává do karet obchodníkům, kteří vymýšlí stále další "zázračné" produkty.

V nedávném příspěvku na Instagramu Aleš ukázal svojí proměnu od roku 2019 a zároveň se o své cestě vyjádřil.

Rád se podívám na hezké ženské tělo (jako každý chlap) nebo rád sleduji pokrok holek, co opravdu makají ve fitku, ale musí to mít trochu elegance nebo musí být vidět velký kus práce na vlastním těle.

Nedávno Dorian Yates přidal na svůj Instagram a Facebook sdělejí jak začal s kulturistikou a jaké byly jeho začátky.

Na sociálních sítích se roztrhl pytel s propagací obézních influencerek a do svých reklam je volí i známé značky fitness oblečení. Obézní modelky přesvědčují své fanoušky, že jsou naprosto spokojené a zdravé, ale realita může být ve skutečnosti někd…