Blanka Dražanová

V ústní dutině se stále objevuje množství bakterií i virů, které mohou způsobit velkou neplechu. Vyplatí se o ni dobře a pravidelně pečovat a předcházet onemocnění.

Ať už jste milovníkem historie, či architektury, má vám Brno co nabídnout. Nahlédněte do jeho minulosti a užijte si skvělou možnost rodinné zábavy.

Divoká krajina kolem řeky Berounky vás nadchne. Hluboké lesy střídají rozkvetlé louky, strmé rokle a jeskyně. Vysoko na skalách se tyčí středověké hrady.

Už jste si nejspíš všimli sportovců či lidí na ulici s barevnými páskami nalepenými na koleně, šíji, lýtku či další části těla. Tejpy však nejsou módním doplňkem, jde o skvělou preventivní i rehabilitační pomůcku.

Patří mezi nejčastěji diagnózy v gynekologických ordinacích a může mít na svědomí zdravotní komplikace. Často ale ani netušíte, že ho máte. Další články k tématu: Myomy bývají častou příčinou potratu, řekl on-line gynekolog Myomy mohou zhoršovat sex…

Býváte každou chvilku nastydlí a celou zimu prosmrkáte? Zkuste ke své obraně využít studenou vodu. Začněte však pomalu a zlehka. Uvidíte, že nebudete litovat. Další články k tématu: Lékař: Imunitu posílí otužování, pohyb, ale i přírodní pomocníci Ja…

Obzvlášť v chladných měsících působí prohřátí v teplé sauně jako balzám na tělo i duši. Užívejte si ho pravidelně a budete fit i ve chřipkovém období. Další články k tématu: Schovejte se před zimou. Kam? No přece do sauny! Sauna – slast pro tělo i d…

Pravidelné sportování podporuje zdraví, zpomaluje stárnutí a prodlužuje život. Najít si čas na fyzické aktivity se rozhodně vyplatí. Je ovšem nutné přizpůsobit pohyb kondici a věku, jinak si můžete ublížit. Další články k tématu: Češi mají sklony k …