joyonline.cz

Bohužel, ale je to tak... 20 důvodů, proč chodit s někým z party JOY Bikini Party: Odstartujte léto se Zorkou Hejdovou Koktejl party: Jak to dopadne, když se smíchá Tezenis & Coca-Cola Party time aneb 5 způsobů, jak předejít nepříjemné kocovině Zábava 1. Nic mi není Už mám třetí drink a furt nic. Asi to ředí. 14741149_10209371225031759_1452462337_n.jpg 2. Všechno je skvělý Z ničeho nic se všechno…

Užijte si party bez následků! Dieta a zdraví Stačí, když dodržíte pár jednoduchých pravidel ... 1. Vsaďte na vodu a vyhněte se kávě. Co alkoholický drink, to sklenice vody. A bude vám hej! Určitě si ale před odchodem domů neobjednávejte kávu. Rozhodně vás totiž nepostaví na nohy, ale naopak zhorší projevy kocoviny. 2. Nezapíjejte žal. Na party, diskotéku i do baru by měli chodit lidé v dobré nála…

Mně je to přece jedno! Zábava Vůbec mi nevadí, co právě řekla. Nezáleží mi na tom!... Jistě – namlouvat si to můžeme. Ale nakonec o tom přesto přemýšlíme často celé hodiny. Může jít například o hloupý komentář týkající se našeho nového outfitu. Máte to také tak? Pak je nejvyšší čas pořídit si hroší kůži! „Co to máš na sobě?“ Taková otázka se nás většinou dotkne. Ale proč vlastně? „Zjistěte nejdří…

Sjezdování, běžkování, snowboarding, skialp, bruslení, sáňkování, bobování... Období zimních outdoorových aktivit je tu! Sníh a led lákají ke sportům, při kterých ale může také dojít k nejrůznějším nepříjemnostem. Na co si dát pozor, aby vám radost z pohybu nezkalily zbytečné komplikace? Motivace 1. Bezpečí na prvním místě! Zimní sportování může mít neblahé důsledky v podobě úrazů či poranění. Sn…

Doba covidová přináší mnoho výzev. Jedna z nich se týká zvládnutí home-office, jenž se během pandemie stal pro spoustu lidí rutinou. Zábava “Na jedné straně trávíme víc času doma s rodinou, na straně druhé ztrácíme work-life balance,” říká psycholožka a koučka Silvia Langermann. Jak se přizpůsobit novému pracovnímu stereotypu? Jak přeměnit vlastní domácnost na pohodlnou kancelář a mít efektivní p…

Ještě jsme se ani nevzpamatovali z vánočního hodování a už klepe na dveře Silvestr... Recepty Ne všechno občerstvení ale musí být nutně nezdravé. Vyzkoušejte zdravou verzi pomazánky - vyzkoušejte pomazánku z červené řepy! Její příprava je snadná ale buďte si jistí, že u vašich hostů dozajista zabodujete. Co budete tedy potřebovat? Ingredience: 2 malé nebo 1 velká červená řepa 4 stroužky česneku, …

Občas vůbec není na škodu být tak trochu chlap... 10 věcí, které vidí ženy a muži naprosto odlišně 5 věcí, které se můžete naučit při rozchodu Zábava Samozřejmě, že žena by měla zůstat v prvé řadě ženou. Pokud si ale osvojíte pár vlastností, které pánové mají, můžete jen získat. Které máme na mysli? 1. Sebevědomí. Někteří muži ho mají víc než je potřeba. Nebojte se pořádnou dávku sebevědomí přebr…

Každý rok je to stejné... Motivace Vždycky si říkáme, že letos se budeme "hlídat" a lednový pohled na váhu nás nevyděsí... A pak se každý začátek roku nese ve znamení zběsilého úprku do fitka a nastavení tvrdého režimu. Jak se tomu letos vyhnout a jak ušetřit nějaké ty kalorie navíc? Vyzkoušejte naše tipy: 1. Slazené nápoje. Na těch se dá ušetřit opravdu spousta kalorií. Zapomeňte na všechny slaz…

Trápí vás nedokonalosti pleti? Péče o pleť a tělo Většina zdravotních nástrah pro naši pleť i pro naše tělo je na první pohled skryta. Bakterie, viry i plísně mohou zcela nepozorovaně proklouznout mimo jiné také do naší kosmetické taštičky a nadělat pěknou paseku. Nejčastějším projevem jejich výskytu jsou kožní problémy v podobě pupínků a dalších nedokonalostí, které se snažíme odehnat pomocí nej…

Spousta stresu, moc kofeinu, digitální vyhoření nebo třeba dieta... 5 pro zdraví vhodných aktivit, které bychom měli dělat před spaním 5 věcí, které děláme každý den a ničí nám spánek i den, který teprve přijde Singles To je jen malý zlomek toho, proč se nám nedaří usnout. Nedostatek kvalitního spánku ale ovlivňuje celý náš další den a pokud jím trpíme dlouhodobě, může mít špatný vliv i na naše z…