PLOCHÉ brucho a TENKÝ pás bez návštevy posilňovne? Je to TAKTO jednoduché Ani sa nenazdáme a leto nám zaklope na dvere. Je teda najvyšší čas popracovať na postavičke do plaviek. Nie vždy ale máme čas ísť si zacvičiť. Našťastie existujú cviky, ktoré sa dajú robiť aj v sede na stoličke. Chutná Veľká noc: 7 ľahkých snackov pre každú časť dňa Máte radi veľkonočné sviatky? Doprajte si počas nich chuťovky, ktoré nezaťažia vaše trávenie, ale naopak, dodajú telu potrebné živiny. Máme pre vás sedem receptov na sladké i slané snacky, ktoré sa zaradia medzi vaše obľúbené jedlá. Vyskúšajte! Ako zvládnuť jarnú únavu Zima končí a začína nám opäť jar, obdobie kedy sa príroda prebúdza, dni sa predlžujú, počas dňa máme dlhší svetelný svit, vonkajšie teploty stúpajú a okrem prírody dochádza k „prebúdzaniu“ aj ľudského organizmu. Čítať ďalej... Gastroenterológ o prejedaní počas Veľkej noci: Aj náš žalúdok potrebuje čas, kým nám dá vedieť, že je plný Podobne ako iné veľké sviatky, aj Veľká noc je takpovediac priamym útokom na telo. Ohrozujúci je najmä zvýšený príjem tukov, cukrov a alkoholu. Gastroenterológ Radovan Juríček ponúka svoje praktické tipy. Top 9 domácich liekov na hnačku Hnačka, podobne ako teplota, kašeľ či parazity, je ochorenie, ktorým deti z času na čas trpia. Nachytajú nejaký bacil na ihrisku alebo v MHD a už je problém... The post Top 9 domácich liekov na hnačku appeared first on DetskeChoroby . Pupienky: Vyrážky ako štípance či žihľavka a dôvod ich vzniku? Sú príznakom alergickej reakcie, a to na potraviny, lieky alebo iné látky. Odborne sa nazývajú ako urtikaria. Samozrejme, ich príčinou môže byť aj ochorenie či oslabenie imunity. Často vznikajú pri strese a psychickom preťažení. 5 situácií, kedy je dôležité dopĺňať magnézium Magnézium (horčík) je pre ľudský organizmus veľmi dôležitý minerál. Pomáha nášmu telu správne a bezproblémovo fungovať v rozličných situáciách. Jeho pozitívne účinky na naše telo i psychiku sú naozaj rôznorodé. Tu sú niektoré z nich. Rozhovor s Gabikou Mihalčínovou Marcinkovou v jarnom RELAXe S obľúbenou slovenskou herečkou sme sa rozprávali o živote, behu, ceste za šťastím, ale aj o autenticite a kráse. Nenechajte si ujsť tento rozhovor v aktuálnom RELAXe. The post Rozhovor s Gabikou Mihalčínovou Marcinkovou v jarnom RELAXe appeared first on Relax . Pandemická zmluva a zmena zdravotných pravidiel WHO vytvoria perverznú motiváciu na vyhlasovanie pandémií (Rhoda Wilsonová, The Expose) Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) predloží dva nové texty na prijatie svojmu riadiacemu orgánu, Svetovému zdravotníckemu zhromaždeniu, v Ženeve na zasadnutí v dňoch 27. mája až 1. júna 2024. Nová pandemická zmluva potrebuje na svoje schválenie dvojtretinovú väčšinu členských štátov a ak bude prijatá, nadobudne platnosť po 40 ratifikáciách. Zmeny a doplnenia Medz… |
Nielen na zelený štvrtok. Zdravý RECEPT na špenátové vafle Na zelený štvrtok stavte na špenát. Je bohatý na vitamíny a minerály, podporuje zdravie srdca, kostí, očí aj tráviaceho traktu. A má protizápalové vlastnosti. Okrem tradičných prívarkov môže listy čerstvého špenátu využiť aj na chutné vafle. Túži iba po niečom, čo berieme za samozrejmosť. Danku s mozgovou obrnou delí krôčik od lepšej budúcnosti Je skromná, no aj cieľavedomá, usilovaná a vytrvalá, opisujú Danielu jej blízki. Trnavský kraj otvára novú ambulanciu diabetológie Na vyšetrenie sa budú môcť pacienti objednať prioritne telefonicky alebo mailom počas ordinačných hodín na základe výmenného lístka vystaveného všeobecným lekárom. Vápnik a vitamín D má aj nežiadúce účinky. Doplnky s kalciom a D3 zvyšujú riziko fatálneho ochorenia Štúdia ukázala, že doplnky s vápnikom a vitamínom D dokážu znížiť riziko jedného ochorenia, no zároveň zvyšujú riziko iného ochorenia. K štíhlemu pásu a pevnému CORE správnym dýchaním Bránicové dýchanie pôsobí ako vnútorný opasok – CORE pri ňom ostáva pevný a stabilný a rovnaký efekt prenesie aj pre vzhľad bruška. Štíhlemu pásu a pevnému CORE správne dýchanie pomôže. SLeK upozorňuje na zmeny pri limitoch pre inkontinenčné pomôcky (2) Bratislava 25. marca (TASR) - Slovenská lekárnická komora (SLeK) upozorňuje pacientov na zmeny finančných limitov ... Poškodené platničky: Spôsobujú príšerné bolesti, ako ich liečiť? Takýmto problémom dnes podľa MUDr. Mariána Markecha trpí veľká časť populácie, po päťdesiatom roku života je to viac ako polovica ľudí vyspelých krajín sveta. „Medzistavcové platničky sú tuhé, ale elastické útvary, ktoré spájajú stavce, umožňujú pohyblivosť chrbtice, tlmia tlak a nárazy, ktoré sú pr... Dva tipy na polievku z medvedieho cesnaku - rastie všade Sezóna medvedieho cesnaku je tu a ak neviete čo s ním, ponúkame chutnú a zdravú možnosť. Pripravte si z neho výbornú a ľahkú polievku. Stačí na ňu iba pár potravín a za chvíľu ju máte. Ponúkame dva recepty - jeden na polievku je bezlaktózy a druhý so smotanou. Dobrú... |