Reklama:
NOVINKA: Black Dragon Ultra Stim Pre-workout
Extrémní stimulace & maximální soustředění.
Tohle chcete zažít! Více zde.

Lukáš Brunclík a Petr Polák - trénink zad a bicepsů

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Na společný trénink se sešli závodníci Petr Polák, který se v letošním roce úspěšně prezentoval v klasické kulturistice a v classic physique, a Lukáš Brunclík, jemuž se podařilo na IFBB Diamond Cup Prague ukořistit vítězství v kulturistice mužů do 90 kg a také Elite Pro kartu třetím místem v absolutním pořadí za Janem Švubem a Janem Foblem.

Chlapi v pražském Eagle Fitness odjeli trénink zad a bicepsů, celý trénink se snažili držet pořádné tempo a po přípravných sériích se to snažili vyždímat, co to dá. Aktuálně mají oba čas si pořádně odpočinout a nabrat zase nějaké to kilo svalů, protože Lukáše čekají závody až v příštím roce na podzim, kdy by rád nastoupil s váhou 95 kg, a Petr, jak uslyšíte, plánuje delší pauzu a s největší pravděpodobností ho uvidíme na pódiu až v roce 2023. Petr již před natáčením avizoval, že by v rozhovoru rád dal větší prostor Lukášovi, takže částečně se mnou převzal roli moderátora a Lukáše pořádně vyzpovídal. V závěru tréninku došlo i na Lukášovo pózování, a tak se můžete podívat, jakou formu drží několik měsíců po závodech.


Lukáš Brunclík a Petr Polák - trénink zad a bicepsů




Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínDominik Kopečný a Klára Střížová - tr...
Tomis (09:31) • Chlapče kdybys jenom tušil... Doufám, že ti ta práce nevyjde ať nelituješ a netrápíš se...
magazínAutonomní nervový systém (I.) - dobrý...
LPX (21:08) • Nesmírně zajímavé téma. Někde jsem četl, že chronicky přepálený sympatikus je příčinou...
magazínArtur Bartusik: "Tělo všechno sčítá a...
migo (16:58) • Doporučil bych kimchi, vyrobené doma. Mám s ním ty nejlepší zkušenosti a je vhodné práv...
magazínArtur Bartusik: "Tělo všechno sčítá a...
fobo (00:21) • hezky popsáno, mám za zebou vše včetně té těžké operace, a i asi 20ti dalších, jen jsem...
magazínJosef Adlt a Matěj Ryšavý - skládáme...
petrpolak (08:56) • Takovou podobnou anketu jsem udělal tenkrát před natáčením a jména z nich jsem se potom...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie