12 knih, které vás spolehlivě vtáhnou do minimalismu

Vedle vlastního příkladu je kniha jedním z výborných motivátorů zkusit něco nového. Podívat se na situaci novým pohledem. Společně s autorem se víc zamyslet nad něčím, co váš tíží a co byste rádi změnili.

Tentokrát jsem pro vás shrnula 12 knížek, které vás mohou velmi přesvědčivě vtáhnout do minimalismu. Inspirovat, prohloubit vaše znalosti, ukázat další obzory, popíchnout k akci. Většinou díky osobnímu příběhu autora.

Seznam je, doufám, dobrým zdrojem tipů ke čtení pro vaše blízké a kamarády, kteří o téma zjednodušování jeví zájem. Znáte to, taková kniha může pomoci změnit mnohé :-).

O některých knížkách neslyšíte tady na blogu poprvé (najdete u nich odkaz na mou předchozí recenzi), ale další jsem ještě nezmínila.

Do seznamu jsem zařadila jen ty knížky, které jsem sama četla v češtině nebo angličtině. V pořadí od nejdříve čtených, ne v pořadí oblíbenosti. U každé uvádím stručně, o čem je a co mi osobně dala.

Ještě dodám jedno: není to seznam povinné četby. Není nutné číst vše. Vlastně jsem časem dospěla do bodu, kdy čtu spíš méně knih o minimalismu než více. Jedna až dvě knihy za rok stačí, aby ve mně mohlo jejich poselství pořádně doznít.

Tady je tedy můj výběr.

Marie Kondo – Zázračný úklid – pořádek jednou provždy

V anglickém originále “The life-changing magic of tidying up”, 2014. Má podrobnější recenze.

O čem je: Dnes už celosvětově legendární kniha o možném přístupu k vyklízení věcí. Hlavním kritériem rozhodování je tzv. metoda KonMari. Podle ní si máme v zásadě nechat pouze to, co nám činí radost. Tento přístup sice není pro každého, ale Marii Kondo se jím podařilo přinést téma vyklízení a organizování domácnosti do mainstreamového zájmu (hlavně tedy v USA a v Evropě).

Co mi kniha dala: Mariina kniha byla na začátku roku 2016 první komplexní knihou o tématu úklidu, kterou jsem přečetla. Inspirovala mě, a to i přesto, že není primárně o minimalismu. Doporučuji k přečtení, abyste si udělali vlastní názor a vyzkoušeli, jestli vám Mariin přístup vyhovuje.

Dodnes z její metody aplikuji určité prvky jako skladování věcí na šířku, její způsob skládání a ukládání oblečení do šuplíků nebo to, že při vyklízení vyndám nejprve vše z místa ven.

Karen Kingstonová – Zbavte se nepořádku s feng-šuej

2015. Má podrobnější recenze.

O čem je: Angličanka Karen zasvětila čínskému učení feng-šuej o harmonickém uspořádání prostoru celý svůj život. Svůj text založila na předpokladu: aby byl prostor v harmonii a posiloval nás, musí být očištěn od nepořádku a krámů. Když máte doma nepořádek, nemůže tam dobře proudit energie. Dochází k jejímu ucpávání a stagnaci.

Co mi kniha dala: Pro mě první důkladnější seznámení s filosofií feng-šuej. Výborná knížka, která mi pomohla lépe pochopit nepořádek jako takový. Karen výborně představuje širší souvislosti neharmonického prostoru a podněcuje k překonávání netečnosti něco měnit.

Díky ní jsem si feng-šuej oblíbila a čím dál tím víc u sebe pozoruji, jak mě energie v prostoru ovlivňuje (pozitivně i negativně). Letos jsem četla ještě Domov jako talíř Olgy Buškové, který výborně posloužil jako základní reference pro uspořádání nábytku v našem zrekonstruovaném bytě.

Martina Bechyňová – Minimalismus

Vydáno ve vlastním nákladu. 2016.

O čem je: Martina v knize popisuje část své životní cesty ze světa módního blogování k minimalismu. Začala oblečením a pokračuje do dalších oblastí. V té době to byla první samonákladem vydaná autorská knížka o minimalismu. Podle mě je stále dobrou a reálnou inspirací, hlavně pro mladší.

Co mi kniha dala: Vtipně jsem ji objevila na svém prvním swapu, takže i díky ní jsem zjistila, že se mění vedle oblečení i knihy. Dala mi hlubší pohled do českého blogování o módě, který moc neznám. A taky naději, že mnoho dalších se odkloní od věčného ukazování, kolik nového jsem si toho zase pořídila do své skříně.

Jason Fried, David Heinemeier Hansson – Restart

S podtitulem Průvodce podnikatelským minimalismem. 2010. Má podrobnější recenze.

O čem je: Jednoduše a provokativně napsaná kniha o tom, co všechno můžete v podnikání osekat a zredukovat. Vychází ze zkušeností autorů z americké start-upové scény, ale mnoho rad je použitelných i mimo IT svět a mimo podnikání. Je to pomůcka k řízení vašeho projektu, o kterém můžete přemýšlet minimalističtěji.

Co mi kniha dala: Konkrétní ukázku toho, jak může vypadat aplikování minimalismu v podnikání nebo tvoření projektu. Dala mi některé rady k sebeřízení, často související s Paretovým pravidlem, jako třeba rozkouskování delších časových plánů nebo poloviční, ne polovičatý produkt.

Margareta Magnussonová – Životní úklid

S podtitulem Do hrobu si ten nepořádek přeci nevezmete. 2018. Má podrobnější recenze.

O čem je: „Prosím, ukliďte si předtím, než umřete.“ S grácií psaná knížka více než 80tileté Švédky o tom, jak se zbavuje mnoha nashromážděných věcí před svou smrtí. Tak, aby svým potomkům přenechala jen pěkné věci a ne všechny věci. Sama během svého života vyklízela několik pozůstalostí (včetně manželovy) a mnohokrát se stěhovala.

Životní úklid je pro ni pomalá rekapitulace a vzpomínání. Dělá ho pro sebe, ne před strachem ze smrti. Také bez iluzí, co vše by ještě mohla potřebovat. Ukazuje především přístup nevyhazování, ale dávání a prodávání dál.

Co mi kniha dala: Naději a úsměv na rtech, jak laskavě lze pojmout vyklízení nahromaděných věcí v důchodovém věku. Nic podobného jsem předtím nečetla. Tip na knihu, kterou mohu doporučovat (nejen) starší generaci jako protiváhu Marii Kondo a její akčnosti a pakování do pytlů.

Margareta mi je inspirací, která boří předsudky o tom, že vyklízení je skličující a že připravovat se na smrt tím, že si uklidím, se nenosí. Ne nadarmo byla její kniha přeložena už do více než 20 jazyků.

Gretchen Rubin – Projekt štěstí

V anglickém originále „The Hapiness Project“. 2011.

O čem je: „Dny jsou dlouhé, ale roky jsou krátké.“ Motivačně podaný deník z jednoho roku Gretchenina života, ve kterém se rozhodla provést svůj projekt štěstí. Měla pocit, že čas letí příliš rychle a nedává dost prostoru tomu, co je pro ni důležité a co ji činí šťastnou. Knížka je částečně rodinným a osobním deníkem, částečně souhrnem toho, co ví věda o štěstí, a částečně záznamem příběhů dalších lidí, kteří se pustili do svého vlastního projektu štěstí.

Je to vtipné a uvěřitelné zkoumání toho, co nám dělá dobře a co nás činí šťastnými. Bohužel, v češtině je vyprodaná a navíc ji seženete jen zřídka použitou. Lepší je poohlédnout se po anglickém vydání, které je po právu bestsellerem.

Co mi kniha dala: Pro mě pěkná motivace k tématu hledání toho, co je pro mě důležité. Výborný koktejl humoru, inspirace na běžné dny a popisu toho, jak na změny v životě. Dávám ji na seznam knih o minimalismu hlavně kvůli zaměření se na pozitivní stránku minimalizování, tedy ne čeho chceme méně, ale čeho bychom měli rádi víc.

Carl Honoré – Chvála pomalosti

2012. Můj článek inspirovaný knihou.

O čem je: O zpomalování v našem světě, který je „nemocný časem“. Kde se mnohdy snažíme efektivně vyplnit každou minutu našeho času. Kde šetříme čas vlastně jen kvůli ušetření času. Kde chceme dělat všechno rychleji a stále víc za kratší dobu.

Kniha ukazuje možnosti, jak žít ve větší rovnováze mezi rychlým a pomalým. Jsou v ní i konkrétní příklady lidí, kteří vědomě v životě zpomalili a někde “ubrali plyn”. V práci, v jídle, ve výchově dětí, ve svém volném čase, ale taky v sexu nebo ve sportu.

Co mi kniha dala: První kniha, která se věnuje jen zpomalování, kterou jsem četla (no, možná není úplně první, je o tom třeba i knížka Děvčátko Momo a ukradený čas, která je úžasná). Největší přínos pro mě měla tím, že mi zvědomila téma pomalosti, kterého jsem si po přečtení kolem sebe a u sebe mnohem víc všímala. Nejde jen o to dělat méně činností, ale dělat ty zbývající v menším spěchu. To je výzva…

Brooke McAlary – Slow

Přeložila bych jako „Pomalu“, vyšla jen v angličtině. 2018.

O čem je: Knížka známé australské propagátorky zjednodušování a pomalosti. Najdete v ní takový průřez tématy od debordelizace, práce s myslí (mindfulness), přes hledání rovnováhy a přístup k sobě až po digitální svět. Na pozadí je osobní příběh Brooke, která se k minimalismu a jednoduchosti dostala při léčbě poporodní deprese.

Po letech zjednodušování se s manželem a 2 dětmi rozhodla pro velký krok. Prodali svůj australský dům a většinu svých věcí a vydali se na rok do USA a Kanady. Nyní jsou zpět v Austrálii, ale na jiném místě.

Co mi kniha dala: Možnost nahlédnout víc do života této sympatické ženy, jejíž blog a podcast jsem před lety začala číst a sledovat. Tak před 4 lety to byl první podcast o tématech kolem minimalismu, na který jsem narazila. Tehdy ojedinělý projekt, pokračuje dodnes. Díky knížce si vybavím přemýšlení o PROČ. Brooke to podává jako to, co bychom chtěli, aby o nás říkali na našem pohřbu.

Joshua Becker – The Minimalist Home

Přeložila bych jako „Minimalistický domov“, zatím vyšla jen v angličtině. 2018. Má podrobnější recenze.

O čem je: Knížka je systematickým návodem, jak “debordelizovat” jednotlivé místnosti v domě či bytě. Navíc obsahuje podněty k širšímu přemýšlení o tom, proč to celé dělat a kam se v minimalismu ubírat dál.

Američan Joshua Becker je autorem jednoho z nejznámějších blogů o minimalismu becomingminimalist.com. O zjednodušování a redukování toho ví hodně a z knížky je to znát.

Co mi kniha dala: Joshuův perfektně ucelený pohled na minimalizování, který jsem znala jen částečně z jeho článků. Kniha mě poprvé navedla k tématům záměrného stěhování do menšího bytu nebo k otázce co dál. Tedy, co dělat poté, až budeme mít jednou zminimalizovanou celou domácnost.

Klára Haunerová – Méně mít, více žít

S podtitulem Najděte si vlastní cestu k minimalismu. 2019.

O čem je: Nejnovější přírůstek na české knižní minimalistické scéně. Klářin osobní příběh o tom, jak si našla cestu k minimalismu, doplněný o další příběhy Čechů a Slováků, kteří se pro „méně mít, více žít“ nadchli.

Od knihy Minimalismus Martiny Bechyňové se tu posouváme o pár let dál. Klára mnohem víc mluví o negativních následcích permanentního připojení přes chytré telefony, žití online, zahlcení informacemi a sociálními sítěmi.

Co mi kniha dala: Možnost přečíst si další autentický a současný příběh z české kotliny. Každý takový mě motivuje pokračovat a šířit i své myšlenky dál. S Klárou jsem se krátce osobně seznámila na svém semináři o zbavování se věcí a díky tomu jsem dostala možnost do knihy přispět také pár stránkami textu.

Kim John Payne – Jednoduché rodičovství

Spoluautorkou je Lisa M. Rossová. 2015.

O čem je: Stručný název skrývá shrnutí třicetileté praxe australsko-amerického rodinného terapeuta a odborníka na výchovu dětí. Na příkladech mnoha rodin (i své vlastní) ukazuje, jak důležité je v rodičovství zjednodušování – prostředí (tedy hraček, knížek, dětského oblečení), rytmů, rozvrhů, starostí dospělých. Payne je docela radikální, podle nadpisu knihy bych to nečekala… Rozhodně knížka k přemýšlení pro rodiče, kterým chybí argumenty, proč minimalizovat svět svých dětí.

Co mi kniha dala: Údiv nad tím, že někdo takto fundovaně zpracoval téma minimalismu, dětí a rodiny (Payne napsal knihu už v roce 2009). Velký údiv nad tím, že jsem o knížce nevěděla až do prosince 2019, kdy jsem se ponořila do vědeckých studií na téma vlivu nadměrného množství hraček na děti. Dala mi jistě i několik zásadních podnětů k přehodnocení svých názorů o tom, jak fungovat s dětmi minimalisticky (jako proč třídit hračky bez dětí).

Marcela Janská – Zjednodušujeme aneb více místa pro život

Jako 12. jubilejní knížku si dovoluji zařadit také svoji Zjednodušujeme aneb více místa pro život. Existuje sice zatím jen jako e-kniha, ale i tak je dobrým průvodcem na vaší minimalistické cestě. Je ryze praktická a čeká vás v ní 10 projektů, díky kterým zjednodušíte vaši domácnost, závazky, nakupování, cestování a digitální svět.

Kniha = aplikuji 1 věc

Toť můj dosavadní seznam. Jistě není úplný, mnohé další knížky o jednodušším životu jsem nečetla. Na seznamu do budoucna mám třeba legendární Walden od Thoreaua nebo Esencialismus Grega McKeouwna.

V posledním půlroce se snažím vědoměji než dřív seberozvojové knihy jen „nekonzumovat“, ale opravdu si z nich něco určitého vzít a aplikovat to do svého života.

Doporučuji to i vám. Vyberte si některou z knih a po přečtení aplikujte 1 JEDINOU věc do svého života, kterou jste se díky knize dozvěděli, oprášili si ji, docvakla vám. Nemusí to být napořád, stačí na čas :-).

A propos, která kniha vtáhla do minimalismu vás? Chybí mi tu nějaká zásadní? Napište mi o tom do komentářů.