Šport24.sk

Dostať sa na európsky šampionát v pretláčaní rukou nie je ľahké. Na Slovensku je konkurencia silná. Cesta vedia cez domáce súťaže - dve kolá slovenského pohára a k tomu aj majstrovstvá Slovenska. Trénovať musí armwrestler celý rok a rovnako ako u iných športovcov ladí formu na vrcholné podujatie.

Byť hviezdou v športe, ktorý niekedy je vidieť praktizovať aj deti za školskými lavicami, nie je jendoduché. “Máme silovú prípravu, vytrvalostnú prípravu a pridá sa k tomu aj dynamická príprava. Je to rozdelené a potom sa to už ladí pred šampionátom. Každý športovec to má nastavené individuálne,” vysvetľuje Peter Kasan, desaťnásobný majster Slovenska.

Čím väčšie svaly, tým väčšia šanca na víťazstvo v pretláčaní rukou až tak neplatí. Preto videá na YouTube, kde chudý chlapec zloží horu svalov nemusia byť vždy podvod. “Nie je podstatná veľkosť svalu. Základom sú šľachy, úpony, prsty aj sila v zápästí. Poznám športovca, čo má šesť prstov a jedna šľacha navyše mu pomáha,” prezradil viceprezident SAPR Kasan. Športovci na to všetko majú špeciálne prístroje či už na tréning prstov alebo špeciálne páky. &nbsp;

Nakoniec na samotnom podujatí je dôležité splniť váhu. Boxeri alebo MMA zápasníci pred vážením extrémne zhadzujú. Niekoľko dní nič nejedia a potia sa v saunách. Niektorí pri tom kolabujú a na váženie ich musia doniesť. “Deje sa to aj v pretláčaní rukou. Borca donesú ďalší dvaja, odváži sa a potom má deň pauzu. Môže sa opäť nasýtiť a vážiť viac. Presne ako v boxe alebo MMA,” opísal Kasan. Najprv sa ide ľavá ruka a o pár dní pravá. Niektorí borci sú už vtedy po drastickom chudnutí pred vážením plní sily a vedia z toho profitovať. &nbsp;

Veľké nádeje idú do žien

Ak by chcel človek pri pretláčaní rukou podvádzať, tak nemá veľké šance. Natieranie rúk niečím mazľavým nehrozí. Armwrestleri so&nbsp;povinné potierajú ruky magnéziovým práškom. Niečo ako majú pre lepší úchyt náčinia gymnasti alebo vzpierači. Všetko pri tom strážia dvaja rozhodcovia. “Nemôžete mať nič na rukách, za stolíkom treba stáť &nbsp;podľa pravidiel a vyrovnane,” zhrnul základne pravidlá Kasan. &nbsp;

        nedeľa 5. mája: ľavá ruka - subjuniori do 15 rokov, juniori do 18 rokov a mladí pretekári do 23 rokov
        pondelok 6. mája: pravá ruka - subjuniori do 15 rokov, juniori do 18 rokov a mladí pretekári do 23 rokov
        utorok 7. mája: ľavá a pravá ruka - Masters
        streda 8. mája: ľavá ruka - parapretláčači
        štvrtok 9. mája: pravá ruka - parapretláčači
        piatok 10. mája: ľavá ruka - muži a ženy
        sobota 11. mája: pravá ruka - muži a ženy


Program 33. majstrovstiev Európy v pretláčaní rukou v Bratislave:

Organizátori očakávajú, že na domácom európskom šampionáte v pretláčaní rukou v Bratislave by mohli hrať prím slovenskí reprezentanti. Práve ich výkony v posledných rokoch sú výbornou pozvánku do športovej haly pri Dome športu na Junáckej ulici v hlavnom meste. “Máme kvalitné ženy. Sú majsterky Európy aj sveta. Tým, že to je doma, tak je väčšia motivácia. Každý chce zobrať medailu a tým, že sme postavili veľkú výpravu, tak je aj väčšia šanca na cenné kovy,” veril Kasan. Nakoniec bude niesť dvojkríž na hrudi až 90 športovcov.

Najlepší majú po štyridsiatke, ale neživia sa tým

Pre tých, ktorí by chceli skúsiť pretláčanie rukou, je tu jedna dobrá a jedna horšia správa. Trénovať začínajú už ako 10-12-roční, ale neskoro nie je ani pre tridsiatnika: “Najkvalitnejšie výkony podávajú športovci vo veku od 40 do 50 rokov. Nie je to však tak, že si niekto poviem, mám 40 idem na to. Ja už mám 25 rokov za sebou,” povedal Kasan. &nbsp;

Tou horšou správou je, že tento šport až tak nevynáša. “Nedá sa tým uživiť. Sú niektoré krajiny, kde vyplácajú majstrom sveta rentu, ale na Slovensku v našom športe nie. Slovenskí vrcholoví armwrestleri ešte niečo robia. Buď chodia do školy alebo &nbsp;do práce. Všetci to robíme tak, že musíme ešte niečo robiť,” uzavrel Kasan.

Pretláčajú sa aj šesťprstí, svaly nerozhodujú. Bratislava hostí najlepších armwrestlerov

Výber pre vás