Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Byla jsem v kolotoči strachu ze strachu, popsala Smatanová vyhoření a deprese

  15:01
Slovenská zpěvačka a ilustrátorka Zuzana Smatanová (39) popsala v pořadu 13. komnata, jak u ní došlo k totálnímu vyhoření, panickým atakám a depresím, které nakonec musela řešit léky.
Zuzana Smatanová podstoupila operaci vazivového okraje kyčelní jamky pro vleklé...

Zuzana Smatanová podstoupila operaci vazivového okraje kyčelní jamky pro vleklé bolesti. Na udělování cen Krištáľové krídlo 2023 proto přišla o berlích. (březen 2024) | foto: Profimedia.cz

Zuzana Smatanová byla od malička nadanou kreslířkou. Později se přidala i láska k hudbě a přesto, že byla introvert a kvůli svému perfekcionismu se sebou nikdy nebyla úplně spokojená, rozhodla se zkusit soutěž, kde vybírali nové tvůrce písní.

„Nikdy jsem netoužila být zpěvačka. Nechtěla jsem být středem pozornosti, nechtěla jsem být v showbyznysu, ale tohle byl zvláštní zlom, který ve mně nastal, že chci někomu ukázat, co jsem napsala,“ popisuje Smatanová.

Slovenská hvězda Smatanová: Psaním se léčím

V čele poroty byl v roce 2003 zpěvák Peter Nagy, který dodnes vzpomíná, jak poprvé zažil, kdy soutěžící nechce zvítězit. Musel ji k tomu doslova přemluvit, protože chtěla odejít.

Odstartovalo to závratnou kariéru, ale taky velký tlak, protože nechtěla nikoho zklamat. „Najednou to byl můj tlak na sebe a zároveň i tlak toho, že už mám status zpěvačky a už to musím nějakým způsobem dokazovat. Musím jít na pódium a není to už jestli chci, nebo nechci. Zkrátka je koncert, tak musíš!“ popisuje.

S úspěchem přišly i požadavky vydavatelů a fanoušků na nové písně. „Vždycky jsem na to měla svůj čas, že jsem psala tehdy, kdy já chci, kdy mám na to chuť, kdy mám nějaké období, něco se mi stalo, já to nějak zpracuji a vytvořím písničku. A teď najednou přišlo: ne, ne, ne, už je čas, už musíš obměnit repertoár, jezdit s něčím jiným,“ vysvětluje.

V roce 2014 se rozhodla postavit kompletně na vlastní nohy. Stala se nejen autorkou a interpretkou své hudby, ale nahrávala i všechny instrumenty a byla producentkou i vydavatelkou dohromady. „Naložila jsem si do ruksaku další náklad. Uvědomila jsem si, že jsem sama sebe chytila do nějaké pastičky. Velmi málo věcí jsem delegovala na někoho jiného,“ vzpomíná.

Vše vyvrcholilo dvojalbem Echo v roce 2018 a následným turné. Tehdy jí začaly vypadávat vlasy, měla kožní a další zdravotní problémy, ale když ji někdo upozornil, že by měla zvolnit, neposlouchala.

Panická ataka

Časově ohraničená epizoda, která se objeví z pohledu pacienta náhle. Má rychlý nástup, je nepříjemná a člověka vyděsí. Příznaky jsou psychické i fyzické. Bušení srdce, pocit, že se nemohu nadechnout, strach z udušení, pocit na zvracení.

„Přišel leden 2019 a den D. Sedla jsem do auta a jela k mámě domů a po čase na mě přišel obrovská panická ataka. Zastavila jsem a chvíli se snažila to rozdýchat. Říkala jsem si, co to je? Infarkt? Dala jsem si vodu a zbytek cesty jsem ještě odřídila. Stupňovalo se to. Bušení srdce nepřestávalo, myslela jsem si, že to nepřežiju, tak jsem si zavolala záchranku. Ti vyhodnotili, že to není infarkt a stabilizovali mě. Já jsem si myslela, že tím to skončí. Ale ono to sílilo. Přicházelo to denně desetkrát,“ vzpomíná Smatanová na své panické ataky.

Vyhledala proto psychiatričku. „Ta měla pro mě okamžitou diagnózu: ‚Vždyť vy jste vyhořelá. Vy jste se do toho sama dohnala.‘ A já se cítila až uraženě. Já? Vždyť jsem dělala, co mě baví!“ popisuje Smatanová s tím, že kromě vyhoření jí diagnostikovali i deprese. Antidepresiva ale nejprve odmítla.

„Stále jsem byla v kolotoči strachu ze strachu. Co když to znovu přijde? Pak přišly stavy depersonalizace. Měla jsem pocit, že jsme dvě a která je ta reálná? Nevěděla jsem, jestli to, co vidím okolo, je realita, nebo jsem si to vymyslela,“ popisuje.

Zuzana Smatanová (říjen 2019)

„Člověk žije v absolutní tmě, je tam strašně sám, nikdo mu nerozumí. Je extrémně zoufalý, nemá chuť žít, je to obrovská apatie vůči všemu, co se děje okolo. Nemá schopnost soucítit s nikým ani se s nikým radovat. Je to emocionální smrt,“ dodává.

Až když přemýšlela, že svůj život ukončí, rozhodla se poslechnout lékařku a začít brát antidepresiva. „Bylo pro mě zásadní pochopit fakt, že jsem nemocná. Že je třeba s tím bojovat a zkusit všechny prostředky, které mi pomohou se z toho dostat,“ popisuje zpěvačka, která po dvou letech „našla cestu zpátky“ a ve vzdálené budoucnosti se už nevidí jako někdo, kdo vydává desky jako na běžícím pásu.

„Chci psát písničky a hrát nějaké koncerty, ale jako starší paní se vidím u kreslení. Asi budu za stolem a sledovat detaily toho, co jsem nakreslila, a vím, že to budu milovat,“ dodala.

Autor:
  • Nejčtenější

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

24. dubna 2024  11:01

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19....

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

23. dubna 2024  8:30

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Natáčení Přátel bylo otřesné, vzpomíná herečka Olivia Williamsová

29. dubna 2024  16:05

Britská herečka Olivia Williamsová (53) si ve čtvrté sérii sitcomu Přátelé zahrála epizodní roli...

Byli vedle ní samí ztroskotanci, vzpomíná Basiková na muže Bartošové

29. dubna 2024

Byly každá z jiného těsta, ale hlavně se pohybovaly na opačných pólech hudebního spektra. Iveta...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Účast v Miss 2005? Chtěla jsem auto a nenáviděla Královou, říká Hanychová

23. dubna 2024

Agáta Hanychová (38) zavzpomínala pro iDNES.cz na účast v Miss České republiky 2005, kde skončila...

Učím se, že naději musí člověk najít sám v sobě, říká Milena Steinmasslová

30. dubna 2024

Premium Povídat si s Milenou Steinmasslovou je čirá radost. „Jsem ráda na světě. Vždyť ten svět se povedl....

Charlotte Ella Gottová je dospělá. Třetí dcera pěvecké legendy slaví osmnáctiny

30. dubna 2024  19:10

Přestože její tatínek říkal, že je už téměř hotová zpěvačka, ona se radši drží stranou a záře...

Albánie v Lize mistrů netáhne, její sexy moderátorka ano. A fotbalu rozumí

30. dubna 2024  16:01

Vypadá jako panenka a možná i ví, kdo to je Panenka. Diváci fotbalu v Albánii se mohou v televizi...

Karel III. bojující s rakovinou se vrátil k plnění veřejných povinností

30. dubna 2024

Britský král Karel III. (75) se poprvé od únorové diagnózy rakoviny vrátil k plnění svých veřejných...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Hello Kitty slaví padesátiny. Celý svět si myslí, že je to kočička, jenže není

Kulatý obličej se dvěma trojúhelníkovýma ušima, drobný čumáček, vousky a červená mašle na uchu. Taková je Hello Kitty,...

KOMENTÁŘ: Z Davida Černého se stal parazit. O umění už dávno nejde

Premium Když se David Černý v televizi pohádal s kurátorkou Marií Foltýnovou, spory o jeho plastiku na obchodním domě Máj...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit. Stačí dodržovat pár...