Jj Klub |
Vztahuje se k |
[KLUB JJ] VIDEO: Jak je to s raw stravou a paleo dietou?20.května » Jíme Jinak Je vhodné v létě přejít na raw stravu složenou ze syrových salátů, ovocných a zeleninových šťáv nebo z rozmixované čerstvé stravy. Nebo je lepší stravovat se podle paleo, nízkosacharidové nebo keto diety? MUDr. Strnadelová a Jan Zerzán vysvětlují, v… [KLUB JJ] Sýr v bylinkovém kabátku (bez laktoźy)20.května » Jíme Jinak Občas je fajn si spestřit jídelníček nějakou lahůdkou, což tato alternativa sýra jistě je. Skvěle se hodí k domácímu kváskovému pečivu či různým krekrům. Navíc je bez sóji, bez mléka a příprava zabere jen chvilku. [KLUB JJ] Semolinové tagliolini s rukolovým pestem19.května » Jíme Jinak Domácí těstoviny nepředčí nic. Stojí za tu námahu a ujišťuji, že i ten krásný pocit, z dobře připraveného jídla je k nezaplacení. Vyzkoušejte tuto zelenou variantu a jistě nebudete zklamáni. [KLUB JJ] Bezlepkové “karamelové” sušenky14.května » Jíme Jinak Pokud máte rádi křupavé sušenky s "karamelovou" chutí, tak jste na správné adrese. Jsou bez lepku, cukru i mléka a příprava je rychlá a jednoduchá. Skvěle poslouží jako mlsání na cesty nebo jako svačinka k odpolednímu čaji. [KLUB JJ] Kuskusové krokety12.května » Jíme Jinak Slaná pochoutka, která by se vám mohla hodit třeba na cesty, na výlet, do práce nebo i jako finger food na party. S omáčkou, s dipem, se salátem, dobré teplé i za studena. [KLUB JJ] Domácí čočkové klobásy11.května » Jíme Jinak Doba grilování a zahradních party se blíží. Zkuste si na ně připravit domácí, zdravou a bezmasou alternativu klobás a nelamte si hlavu nad složením těch, které se nabízejí v obchodě a které se často zdravě jen tváří. [KLUB JJ] Silná menstrauce – proč se objevuje a jak ji zmírnit10.května » Jíme Jinak Někdo na ni trpí odjakživa, někdo má silné krvácení až po změně jídelníčku. Silná menstruace má různé příčiny. Každá situace vyžaduje trochu jinou stravu a jinou léčbu. První pomoc a doporučenou úpravu životosprávy pro případ, že trpíte na silné krv… [KLUB JJ] Nugát jinak8.května » Jíme Jinak Honí vás mlsná a nebo chcete vyrobit jedlý dárek pro své blízké ? Potom zkuste tuto zdravější alternativu nugátu. Je jednoduchý na přípravu a hotový během chvilky. Pozor, je silně návykový :-). [KLUB JJ] Čočkové plátky8.května » Jíme Jinak Tyto plátky jsou báječné! Zvenku křupavé, uvnitř měkké, doplněné lepkavou omáčkou typickou pro asijská jídla. [KLUB JJ] Galetky s cizrnou7.května » Jíme Jinak Galetky dělám ráda, jsou jednoduché, rychlé a chutné. Náplň do nich může být nekonečně variabilní, a tak zkouším pokaždé jinou. Tato náplň z cizrny je famózní a skvěle se hodí i jako pomazánka na chleba. [KLUB JJ] Indiánci jinak6.května » Jíme Jinak Chystáte pohoštění či vám jen chybí klasické zákusky? Potom není nic jednoduššího, než si jeden takový připravit doma. Je bez cukru, lepku, vajec i mléka a příprava není nikterak složitá. Chce to jen trosku času a trpělivosti, ale výsledek za to roz… [KLUB JJ] Jarní nářez s hráškovým krémem5.května » Jíme Jinak Vyzkoušejte tuto lahodnou sekanou, která se skvěle hodí k různým omáčkám a krémům a protože je výborná i za studena, můžete si jí vzít s sebou do krabičky a pochutnat si na ní třeba na vašich toulkách přírodou. |
|